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第七十三章延寿六字诀(九千推荐加更)

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看着宋月快速的吞食土豆,高九鼎也加快了速度,等宋月吃完了,他也吃光了。

“小气!”宋月横了一眼高九鼎道。

“这是小气吗?我是害怕你撑到!”高九鼎有点担心的看着宋月道。

这样的土豆,高九鼎吃一个都饱了,而宋月吃了那么大一个,能消化得了吗?

宋月眼睛稍微眯了眯,没有继续说什么,她盘膝坐在那里,修炼起来。

近距离看着宋月修炼,感觉还是很神奇的!

宋月修炼的是吐纳之术,呼吸十分有规律,高九鼎能够清晰的感觉到,宋月每一次呼吸的节奏。

“六次一重复?”观察了一会儿,高九鼎就把握住了这种呼吸吐纳之法的重点。

呼吸六次,每一次都是不同的,六次一重复,每次都是口吐鼻取,规律十分明显。

“算了,不过是一种后天吐纳术,她信任我,我也不能太猥琐了!”只是听了一会儿,高九鼎就听出了六次吐息的方式,不外呼是吹、呵、嘘、吃、呼、嘻。

宋月做的实在是太明显了,比如第一次吐纳,吸气的时候用鼻子,吐气的时候,做出吹的动作,第二次吐气直接发出呵的声音,第三次是嘘,第四次是吃,之后是呼、嘻!

每次呼吸,都气落丹田,形成一次小循环,这是小周天呼吸吐纳之术!

宋月做的这么明显,就算高九鼎再笨,他观察几次也学会了。

“这小周天呼吸法也太简单了!”高九鼎有点懊恼的看着宋月,不知道该怎么报答美人恩。

如果是普通人,特别是运动员,学会了这种呼吸调节之术,会更加有用,但是,高九鼎是一名修真者,学习这种后天吐纳呼吸之法有什么用?

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