在所有人都跑完一百圈后，已经大概是下午三四点了。

从早上上武修课开始套着沉重的石甲到现在，林白早已是饥肠辘辘，解散离开后他草草去食堂解决了肚子的问题，而后便回了自己的丁字九十五号房。

林白回到自己的房间后迫不及待地就开始了修炼，验证自己今天的发现。

“嘶!”

在他将真气注入身体一个部位的肌肉后，便感觉了一阵熟悉的疼痛。

果不其然，那一处肌肉已经被真气所撕裂。

但下一刻，林白经脉中的真气火龙便游曳到了那处肌肉处，如今天修复大腿那处肌肉一般修复着这处肌肉。

“果然有效！”林白心中激动道。

在真气火龙的修复下，那处肌肉很快就被修复完毕，并且变得比原来更加坚韧。

得知自己的想法是行得通后的林白更是变本加厉，在这处肌肉修复好后便调动真气注入相邻的一处肌肉。

在咬牙忍住肌肉被撕裂的痛苦后，林白静静地等待着真气火龙对自己肌肉的修复。

接着便是将真气注入第三块肌肉当中，然后是第四...第五...第六块肌肉...

...

时间飞逝，转眼便已是第二天早晨。

盘腿坐在床上的林白缓缓地睁开了双眼，对昨晚修炼的成果很是满意。

只见在一夜的修炼之后林白整个人都消瘦了不少，脸色也极其的苍白。

此时他浑身上下不见一丝赘肉，林白知道，这是因为在修复肌肉的过程中消耗了自己身体里的许多能量，因为身体得不到能量的补充，所以只好将原本上一些多余的脂肪给燃烧掉了。

经过一晚的修炼，他已经将身上的大部分肌肉几乎都淬炼了一遍，起床活动了活动身体，林白能清晰地感受到自己的肌肉中充满了爆发性的力量。

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