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第三千七百八五章 中暑?

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张卫平老爷子,那给小球员们设计战术可以说是很牛逼的。+◆人家那都是直接从nba的马刺以及太阳队等身上“扒”战术下来的!虽然说nba球队战术的问题给人感觉好像应该是秘密,但是这年头毕竟有录像,而且老爷子本身就是在央视做直播嘉宾的,那看的球多了去了。这样一来,作为专业人士,看到人家的跑位什么的,很容易就反推出来了对方的战术。其实这种看透战术的事儿,不仅仅是这种有专业背景的老爷子能做出来,连nba的球队那照样也做!像是平常的常规赛呢,nba球队在比赛前也会给球员提供各种对方球队的信息,比如哪个哪个球员场上习惯是什么什么样的,对方战术大概是什么什么样的。

只不过因为是常规赛,球员并不会太拼命,所以打起来感觉好像没有太针对的感觉。但是到了季后赛就不一样了,在季后赛里面,对着一个球队就要打5场到7场,而且是连着一个多礼拜跟这么一个球队打,那各种战术都能被对方研究的透透的!甚至各种明星球员的习惯都能被对方针对的透透的!哪怕像是篮球之神一样的乔丹,那曾经都有过被“手套”佩顿防的一场比赛里面二十多投却只有6中!话说回来,老爷子这设计的战术,那真是不错,然后训练小朋友的时候,那也是让成建州作为助教,带着小朋友们很少做体能训练,而是以战术训练结合体能训练,这效果就让小朋友们的战术意识飞速进展啊!

一般篮球训练什么的那技战术训练和体能训练都是分开的。传统训练的时候,教练还不知道要针对性训练,所以经常让运动员做一些什么长跑之类的拉体能,实际上这种长跑的耐力练习对篮球运动员虽然有用处。但是用处并不大。人家篮球运动员需要的是各种加速减速的变相跑,是各种折返跑,所以现代的篮球运动员的体能训练,那都是练各种折返跑,然后再针对篮球场上用得到的肌肉来进行各种力量训练。但是咱们这边小学生不是不能上太多的力量训练么?于是老爷子那就让着成建州带着孩子们以战术训练为主,在战术训练里面混入体能训练以及技术训练。

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