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甄梼能够感受三个小家伙产生的动静越来越大，不过甄梼感知到这三个小家伙在发生一些什么变化，虽然有动静，但是这三个小家伙也不是一时能够苏醒的。

甄梼很高兴，原因是这三个小家伙有动静了，而且甄梼也感受到这三个小家伙不想以前那样有些死气沉沉，甄梼能够感受到这三个小家伙散发着一股股生气，好像在发生某些蜕变。

甄梼退出了内视，躺在沙发上睡了起来，甄梼今天的修炼也结束了，师兄们还在打坐不断运转内力。

甄梼每天需要一段时间的睡眠，虽然一两天不睡没事，不过如果长时间没睡的话甄梼精神会萎靡的不成样子，所以甄梼每天都会保持三个小时左右的睡眠。

对于师兄们他们来说并不需要睡眠，打坐就是睡眠，而且师兄们每天需要运转的内力周期量太大了，师兄们可没有甄梼这么变态的精神力，而且师兄们内力进行周转的次数每天最少要九次周转。

甄梼曾经问过师兄们一天最多能进行多少次内力周转，四师兄说他可以进行十七次内力周转，再多了会引起内力的不稳，而六师兄则是少些，只能进行十三次，至于七师兄他能够进行十六次的内力周转。

极限的内力周转次数是师兄们每天都要做的，而且内力周转达到极限后，师兄们还需要在丹田内温养内力，每天花费的时间很多，这段时间师兄们每天晚上都在补修炼。

至于甄梼嘛，如果甄梼主动运转的话可以极限周转十五次内力，还有甄梼现在贯通的经脉和气穴也不是很多，所以每天运转内力周期不需要多长时间，而且甄梼精神力也非常强大，引导着内力周转速度自然很快。

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