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第128章 八倍高蛋白

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陈凡只感到舌尖微微酸麻传来,然后就嚼其他植物叶片的哗哗声,并没什么不适的。

不对,还是有一点感觉的,那就是有些烫舌头的灼烧感。

“嘶……啊,好爽,好爽……刺激!”

“这玩意直接吃,还是有点危险的,我现在从舌头到嘴巴,喉咙,就觉得火辣辣的疼,我还是等一会儿,放汤里煮熟了再吃吧!”

陈凡龇牙咧嘴,接着补充道:“不过,这玩意确实是高营养,每100克嫩茎叶中含水分77.88克、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纤维4.34克、碳水化合物9.64克。还含有较高的铁、钙等无机盐及丰富的胡萝卜素和维生素C。

并且,并且,它含有的叶绿素也高于其它任何蔬菜,家里有孕妇的,可以买点这个来吃。

吃的时候,只要在开水里焯一道,直接凉拌,那味道可鲜了。”

陈凡说话的时候,他已经把内里的衣服脱下,然后裹住手,抓起了一把荨麻草,放在平整的石块上,然后是用打野镐宽的一头,不断用力拍打着。

这样往复十来遍,一堆绿绿的荨麻草被拍打的粉碎,成了绿色的一团。

“对,一会儿我就用这个打窝子,丢在水宽的平静的地方,然后就是等鱼吃这玩意。”

“因为它有清香提神的作用,味道清新,鱼虾都很喜欢,吃了能让这些鱼虾短暂昏迷,甚至死亡,所以我得弄多一点,今天的午饭就靠他们了。”

陈凡连续整了一大堆,感到确实足够多后,这才停止,就用衣服包裹着。

而拍碎成团的荨麻叶也没了之前的刺痛感,而像是一堆青团,陈凡抱着这么一大团,就到了溪水旁边。

溪水应该是从远处高山下流出的,水大约有半米来深,这一段平缓,两边宽度足足超过了两米。

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