萧铭回到了草屋，前后用了不到一个时辰的时间。

回到草屋，萧铭正准备冲洗身上的汗渍，一天的虎啸拳打下来，身上早已经充满了男人味。

“别忙活了，开始修炼吧，一会你身上只会更臭。”老头的声音响起。

闻言，萧铭索性也不洗了，这段时间妹妹都不会来，臭也臭不到别人。

回到床上，萧铭盘膝坐下。

“静心凝气，你无法感知灵元气，一会我会放出一道灵元气进入你体内，你按照修炼之法吸收。”

老头说完，便没了声息。

萧铭闭目养神，可过往的种种还是不断袭来，难以平静，过了大约小半个时辰，等到那些事都过了一边，萧铭才稳定了心神。

石坠之中，平静的湖面，一滴水飞浮上天，随后消失不见。

而萧铭体内，则是出现了一道灵元气。

这种帮助修炼的方法，萧铭是闻所未闻。

感受到体内流窜的那一道灵元气，萧铭不敢怠慢，聚精会神，按照虎啸拳中的修炼之法，引导这道灵元气流经四肢百髓。

刚一开始，萧铭便感到钻心的疼痛，常人难以忍受的痛苦。

石坠之中，老头也是关注着萧铭的状态。

“没有天赋，想要成为人上人，自然要忍受别人无法忍受的痛苦，也不知这小子能不能扛下来。”

那一道灵元气，已经是被老头消去了戾气，但对萧铭来说，还是霸道无比，每过一处，萧铭都能感觉到自己的肌肉，血脉都这道灵元气撕裂。

与此同时，萧铭也能感觉到，每过一处，拿道灵元气都在消减，只是这消减的速度，太慢了。

汗流浃背的萧铭，明白了老头让他不要多此一举的原因，因为才刚过了一炷香，萧铭的衣服已经全部打湿，全身都散发着腥臭味。

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