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听完鹰眼关于“食丹录”的介绍，楚风感觉自己的血液都在沸腾，恨不得立马就掌握。

“下面我就将‘食丹录’的全部内容传授给你，能够领悟多少，就看你自己的造化了。”鹰眼声音之中听不出多少感情。

这一次，他不会给楚风任何指导和建议。

楚风现在的记忆力还是蛮高的，几遍之后，便已经将“食丹录”的全部内容记得一字不差。

食丹录果然博大精深，很多东西需要亲自尝试才能够体会其中道理，楚风发现如果掌握了“食字篇”，似乎可以与他创造的“锻体术”相辅相成。

“竟然还需要领悟‘食意’，果然不是那么容易掌握的。”楚风喃喃自语。

好在他有了掌握“刀意”的经验，知道这种事情急不得，只要功夫深，总会有收获的。

“食丹录对于你来说，可能太难了，你也不要太过强求，能够领悟多少是多少，等你的境界达到一定程度，很多东西都能够不攻自破。”鹰眼沉声说道。

楚风点点头，竟然变得沉默寡言起来，脑子里慢慢消化着刚刚记下的内容。

他有种感觉，如果掌握好了“食字篇”，也许可以做到快速提升他那几位学生的实力。

食，是能量获取的重要来源，就算是现在的楚风，也离不开食物。

按照“食丹录”所讲，通过特殊的手法，可以将“气”融入到食物之中，从而达到被身体吸收的目的，这在一定程度上，相当于是“纳气”了，只是以另一种形式摄取。

“纳气”有多困难，楚风是最清楚不过的了，要不是当初有鹰眼帮助他纳气，哪里有他现在的修为。

而他却不能利用鹰眼的办法替几个学生“纳气”，如果靠着他那几个学生自己去纳气的话，就算是夏子君、罗娜这样天赋极高的人，没有几年，也别想有所成效。

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