看到乐正绫走后,洛依总算是松了一口气。
乐正绫在旁边围观着,她十分劲用不出五分来。
就连刚刚都在瞎几把射,箭都飘到了靶外。
“不过还好她已经走掉了,自己可不能浪费时间,得好好练习一下。”
看着三十米外的箭靶,洛依的眼神坚定了起来,重新拿起了碳箭。
锻炼身体是她定下的长期目标,不可能就这样轻易的半途而废了。
有一副好的身体才能更好的使用设定卡,这点她还是很明白的。
“砰~砰~”
随着弓弦声响起,靶子上慢慢插满了碳箭。
洛依每射十箭便休息一下,毕竟射箭也是一项很消耗体力的运动。
不要以为射箭就只是拉弓搭箭,看着就很轻松的样子,试一试一口气拉几十下扩胸器就知道有多累了。
上午很快就过去,下午洛依照着张航教练专门给她定制的体力培训计划练了起来。
打死她都想不到,居然会这么累,不说什么每天必须的四公里跑步,光是三千次的跳绳都要把她给搞趴下了。
“教练,为啥全是这些累人的项目啊……”
洛依跳完一组五百个绳后,边活动着腿部边不甘的问道:“就没一些轻松简单就能加强体力的运动吗?”
张航用本子记录着她刚刚完成五百个跳绳用的时间,摇了摇头:“世界上怎么可能会有这种运动,就和你想减肥却不想运动一样,哪有这种便宜的事情。”
他抬手看了看表,拿出计时器对洛依道:“好了,两分钟休息时间到了,继续吧。”
“就不能多休息一会吗?我都要死了……”
洛依哀叹了一声。
看着张航教练一脸拒绝的表情,她不甘的拿起了跳绳,咬咬牙坚持着继续跳了起来。
这还只是一些最基础的项目,要是连这些都坚持不下来,她还是别来了。
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