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“力量训练交给我,技巧训练三天后再开始,到时候人就齐了。”帐篷里,关荫跟江南龙舟冠军队教练组说着,“这三天的时间里,你们好好规划一下,争取能用最快的训练方法,我们没时间一点一点训练。”
教练李维波道:“好,我们马上做方案,力量训练打算怎么训练?”
“今天先试一试基本体能和极限,明天开始按照你们对龙舟赛手的力量训练进行,一组所有项目半小时,早上四组,下午训练水上基本动作。”关荫轻描淡写地说。
李维波差点被吓死,你知道一组所有力量训练项目有多少吗?
专业的龙舟赛手一早上来四组都得累死,那可是女明星,你真敢这么玩?
“要给我一年时间,我也不会这么压榨人的极限,有人做不到,自然有人能做到,这是竞赛,不是过家家。”关荫态度极其坚决,看起来谁都说服不了。
直播镜头给到教练组拟定的力量训练上,看直播的直接吓傻。
“这不可能!”旁边的帐篷里,“开撕吧”团队也被吓坏了。
英格格捧着手机正在看直播,一看到力量训练的项目,差点晕倒,那可是能要命的训练。
林哓哓脸色也有点白,不过,看看英格格,一咬牙,她没说话。
有人能坚持,那为什么不能是我?
再过两年,她就三十岁了,要是没攒够足够的基础,转型会更难,她对自己是有规划的,要不然,也不至于说结婚都跟没结一样,她可打算三十岁的时候一定要生孩子的。
“换我去应该没问题,但是……”唐夕挠头不已。
可人家是总教练,根本不在乎谁受不了离开,你能把人家怎么样?
直播里,关荫又宣布了一个消息。
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