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李晴空反复折腾一傍晚，终于能够完整的领悟“千机面”的术法。

掌握移形换影与改头换面，看着时间已经不早了，便熟练的散去李晴天的模样转换回李晴空。

回到院内竹楼休息处，李晴空这会停置下来了，方才觉得自己有些饿，作为筑基中期修士肚子咕噜咕噜…………

捂着肚子庆幸此处无人，完了让李晴空感觉到哭笑不得，他先前只顾着琢磨老爹态度研究术法去了，竟然生生饿了一整天来着。

想到这里他也不纠结了，干脆在院内寻个利落地，接着取出瓶瓶罐罐，兽肉，外加几种新鲜的灵蔬，手上也不停的掐诀引水入木盆中冲洗干净。

接下来，他再次取出老爹送来的食盒，只是里面四菜一灵米饭，看着清淡精致尚是可口，只是李晴空到底是从种花家这个大吃国穿来的，这些娘亲做的灵食一开始吃还好，平日也很适合作为修炼进阶前进补，只是到底让他觉得寡淡无味了。

不过他也不失望，毕竟大部分修士平日只顾埋头苦修，除了个别一些稍重口腹之欲也只会吃不会做，再者就是会做灵食，他们到底还是以修炼为主，即使是厨修也是以厨入道，只能说比之寻常修士他们算是喜爱热衷于整治灵食。

但是，同样李晴空发现灵食味道虽好，可他们的吃法太过局限，简单的蒸，煮，炒，烹，还有外出历练的烤兽肉。

即便是厨修灵食菜品做的味道虽好，只是在烹饪这块依然太过单调，尚不如修真界的普通人日常丰富些，同样普通人不如厨修做的精致可口。

说到底古人做菜也好灵食烹制也罢，他们平日信奉道法自然，无为而治。

更不用说菜品灵食的整治上，自然是讲究饮食清淡原汁原味。

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