刘浪曾经咨询过敖巡，妖族炼体，仙境以下，基本上用不到功法的。不灭金身诀属于一个特意。

简单地来形容妖族仙境以下的修炼，那就是以吃入道。

只要不断地通过吃，来补充血肉之力，炼体八门的前四门就会逐渐的开启。而血脉的优劣，决定了开启的速度和开启的数量，也就是修炼速度和修为的上限。

现在沐雪晴已经吃下一颗血丹，这一颗血丹就足以支撑沐雪晴开启炼体八门中的四门。

所以，现阶段，在炼体一项上，沐雪晴根本不用再做什么，只要等着血丹自己发挥作用就可以了。

而阴阳双修宝典是炼气功法，是之前刘浪幻化成无极宗弟子丘啸晨，从陶琮手里骗来的，刘浪跟大姐大尝试过，效果不错。

刘浪的打算，是让沐雪晴和自己一样，体气双修。

毕竟炼气才是最适合人族的修炼法则。

如果沐雪晴还是一个普通人，刘浪是不敢动用阴阳双修宝典的，因为，阴阳双修宝典的原理是男女一体，形成一套真气循环体系，而普通人的身体是承受不住修者的真气的。

但是如今沐雪晴已经是一名淬体境初期的炼体修者。

单论肉身强度，甚至要超过走炼气法则的炼气境修者，因此，完全可以尝试阴阳双修宝典，即便失败，对身体也不会造成太大损伤。

万一成功，那沐雪晴的进境将会一日千里，毕竟双修的时候，修为低的一方是占据优势的，相当于刘浪帮着沐雪晴修炼。

待物业的维修人员走后，刘浪凑到沐雪晴旁边，“雪晴，继续昨天的话题，我跟你说过，强大的修者可以活上千岁，你知道，你现在能活多少岁吗？”

“一百？”沐雪晴怀疑道。

“错，是两百！”刘浪说道。

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