拿破仑曾说:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
实际上,在人类身上,有一件事比控制情绪还要困难,那就是控制思想。
控制思想有多难?
如果控制情绪堪比拿下一座城市,控制思想则可以视为占领一个国家。
差距如此大,是因为很多时候控制情绪只需要几个深呼吸,而对99%的人类来说,思想都是根本不可能控制得了的。
就像心理学家做过的一个名为“别去想那只粉红色大象”的著名心理学实验——参与者被要求不要去想象房间里面有一头“粉红色的大象”,结果没有一人成功。
之所以无人成功,是因为“思想”的等级高于情感、欲望、行为和情绪。人类可以通过后天教育形成良好的修养和自律,但人类很难很难控制自己永远“不要想”什么东西,就算今天用某些技巧成功没想,明天后天终有一天会想起,这件事根本无法控制,就像人类无法逃脱生死循环。
当然,例外不是没有。
从心境上讲,六祖慧能的“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”基本可以算作冲破“粉红色大象”实验的指导法门。
可问题是,红尘俗世,有几人能直指慧能大师的超凡禅心?
边学道不能!
……
被老妈无心之言击中内心最深处的秘密后,边学道感觉自己好像着了魔。
从波尔多到燕京,十多个小时的飞行,加上一天一夜的调整,都没能让他从老妈说的“夙缘业力”四个字中挣脱出来。
最消耗心神精力的是,他越控制自己不去想,念头越不可遏制地浮现。而当他反方向放任自己去想之后,结果又是越想心越乱。
无法不乱!
生死之间有大恐怖,这是其一。
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