“炼体！”

“修炼《五行锻体诀》！”

楚云满脸期待，决定下来。

只要能将五行剑体修炼到不错水平，渡劫成功率就能提升到九成半。

渡劫冲击灵胎境，就十拿九稳！

从黑色储物戒中，取出记载《五行锻体诀》的玉简，楚云立即开始研读起来。

片刻后。

他放下玉简。

对于这部炼体功法，他已经有了一定领悟。

修炼肉身，也有境界。

第一个境界，炼皮！

第二个境界，炼肉！

第三个境界，炼筋！

第四个境界，炼骨！

第五个境界，炼五宫，五宫就是心肝脾肺肾！

这样由外而内，由浅入深，层层淬炼。

每一个境界，练成之后，肉身实力都能提高一大截！

当然。

肉身境界差不多，但炼体的法门，却是各种各样。

每种炼体之法，对肉身的刺激都不同，效果也都有高下之分。

同时。

每个人的体质也都不一样。

有的人就是天生神力。

有的人就是天生敏捷。

有的人生来就身段柔软。

有的人生来就身体僵硬。

找到适合自己的炼体之法，至关重要！

《五行锻体诀》，就是极其强大的锻体之法，而且适合炼体的法门，极其全面。

其他特殊体质的修炼法门，可能就那么一两个，多了也就三五个。

而《五行锻体诀》的炼体法门，极其繁多。

“单单一个炼皮，竟然就有这么多种方式！”

楚云感叹道。

风吹，日晒，雨淋，沙磨，这些方式都可以用来炼皮。

让皮肤变得更坚韧！

若是练到铜皮境界，更是能刀枪不入！

当然。

风吹，日晒，雨淋，沙磨这几种方式，想要练到铜皮境界，需要吃很多苦头，也需要很多时间，才有机会练成！

“我只有两天时间，怎么才能练成铜皮境界？”

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