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练功场内。

“姐，刚吃完饭，不能休息一会儿吗？”

张鹏老大的不乐意的说道。

“你现在的水平还不能主动吸收源力，刚刚吃下的红犬肉里面的源力，你现在不锻炼，一会儿就会自动消散。”

“那是白银级的异兽，蕴含的源力不算少，不要浪费了。”

张馨儿难得解释道。

跟在后面的袁北微微一怔，有些若有所思。

他就说为什么半天觉得自己身体暖洋洋的。

原来是因为狗肉中蕴含源力的原因。

张鹏也是头一次见到张馨儿会向他解释，他这次也是日常抱怨。

转性了？

张鹏眼睛当即转了转，脸上嬉皮笑脸：“姐，这源力也没那么快……”

“是你自己练还是要我帮你练？”

张馨儿直接打断，淡淡道：“不停的击打也会加速源力的吸收，留给你的时间不多，先热身。”

“呃…”

张鹏秒怂，乖乖的走到沙袋跟前，拿着拳头就练开了。

袁北在旁边看了一会，眼前一亮。

他发现张鹏击打沙袋的方式并不是他所想象的那种拿拳头干挥，而是大幅度的扭动着身躯，借助腰腹的力量的击打方式。

这种方法在实战中肯定是没有用，毕竟挥拳实在太慢，用专业术语来说，就是技能“前摇”太长。但若是用在锻炼之中，却是几乎能够将身体绝大部分的肌肉群都练到。

不过看了看张鹏膀大腰粗的身子，再看看自己。

算了。

我还是跑步吧。

和久虚不受补的道理一样，他的身体素质太差，这个时候下不得猛药，很容易导致基础不稳，温和的缓缓增长，才是袁北现在应该做的。

起码先把基因值提升到平均线上，然后再去想其他的。

收了收心思，晃晃脚腕，袁北接着绕着练功场跑了起来，只是这次的速度要快上不少，几乎算的上是冲刺了。

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