尹天仇知道炼气凝血的时候会产生大量的热量，所以直接就坐在瀑布下的一块巨石之上，盘腿打坐，凝神静气，再次开始运转乾老教他的秘法。

这元气在他的体内转了一大圈，元气的力量马上就扩散到了他身体的每一个角落，缓缓渗透入每一滴鲜血之中，在元气的作用下，血液中的杂质被慢慢排挤出来，留下的全都是精华，尹天仇并没有着急，而是全心全意的放在控制元气上面，体内的元气运行一圈，他的气血就会提高一分。

冰凉的瀑布不断冲击着他发红发热的身体，看他狰狞的表情和他脑袋上冒出了一缕缕的青烟就知道，这个过程一定非常的煎熬，现在尹天仇有十五万的内力，想要全部化为精血的话，就要让元气在体内运转一万五千圈，等到他的精血上线突破到一万点时，再将这些精血凝聚成精魄，才可以真正意义上的说自己突破到了炼精期。

这可是个非常漫长的工程，全部完成不知道要用多少时间，虽然这已经不是尹天仇第一次进行这个过程了，但刚开始的时候他并不习惯，打坐一段时间就要停下来休息一下，大量的汗液和体力的流失让他根本无法长时间的凝练精血，更不用说之后还要将那些消耗掉的内力补回来呢。

尹天仇为了不浪费时间，索性炼制了一些辟谷丹，这些丹药虽然只是二品丹药而已，服用一颗之后却可以多日不用进食，这倒是为尹天仇节省了不少的时间。

后来他就直接坐在了那瀑布下的一块巨石之上，以五行旗阵之中的水令旗在身体周围布下水灵罩减缓瀑布水对自己的冲击，以瀑布之水的冰凉来消去凝练精血是所释放出来的大量热量。

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