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曾荣是想到了上一世看到的关于道家修炼方面的闲书，貌似道家修炼讲究什么精气神，也叫什么丹田之气，是道家修炼内丹的一种什么俗语。

好像不止道家修炼，就连她最近看到的关于穴位的书也提到什么上丹田中丹田和下丹田，说明这精气一说是真实存在的。

“试试呗，一次不行两次，两次不行三次，人家书上说的习武之人可不就是用意念控制，说是人体中有一股气，意念能控制这股气，比如说丹田之气就能随时控制它上行还是下行。”曾荣一边说一边比划了丹田之气运行的路线和穴位。

朱恒虽没有看过类似的医理书，但“气沉丹田”这个俗语还是听过的，不由得也思索起这个可能性来。

“你就试试，看看你的脚趾头能否感知到你的意念。”曾荣鼓励他道。

朱恒听了果真试了起来，十来次后，他摇摇头。

“没关系的，今日不行明日继续试，哪那么容易一天就成？你别忘了，我可是连着给你扎了两个多月的针灸，才有那么两三个穴道有了点微微的痛感，所以呀，一定不要放弃，每日闲着时，时常想着动动这脚趾头。”曾荣叮嘱道。

这话朱恒听进去了。

不说别的，连着用药水泡了两三个月的脚，偶尔他也能感知到一点水的温热和触感，只是不甚明显，且也只是局部。

想到这，朱恒又试了数十来次，腿上没动静，身上倒是出了点微汗，两手因为也跟着一起用力，掌心也是潮乎乎的。

“还别说，这也挺锻炼人的，你瞧，我这双手居然也出汗了。”朱恒摊开手掌给曾荣看。

曾荣才知他之前因为缺乏运动，这十来年几乎没有出过汗，也就是说，不光腿上经络不通，身上经络也不是顺畅，否则也不能一年四季两手冰凉。

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