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曾几何时，何雪怡身为何涛的小女儿，同时也是整个何家家族里年龄最小的成员。打小开始便跟着两位姐姐还有大哥一起，接受严格的武技修炼。

一来因为何家特殊的家族背景，其次，何涛也担心与赵天洪争势，会使家人的安全受到威胁。

所以，身为何家的子女，从懂事开始，都会接受系统而严格的训练，为得就是可以在生命受到威胁时，尚可还有一些得以自保的能力。

实际上，因为何雪怡身怀玄阴源炁体的缘故，使得她的修为一直位列前茅，只不过她的性格偏向低调，就算平日里与哥哥姐姐们切磋时，都没有用上十分之一的实力，以至于所有人根本不知道她的真正实力，甚至觉得她的实力是家族里最垫底的那一位。

所幸的是，后来在一次机缘巧合之下，何雪怡遇到了一位唐姓的武者老师，只有他才真正了解到何雪怡的天赋凌驾在众人之上，所以才将一门呼吸吐纳的武技传授于她。

不过这名唐姓的老师只是一介武者，根本不知道她身怀玄阴源炁体这种特殊的体质，仅仅只是知道她有着异于常人的过人之处罢了。

不知不觉间，在没有得到合适的修炼功法辅助下，何雪怡光是依靠修炼这一门呼吸吐纳的武技，就连她自己都不知道，她那一身的修为已经悄然到达了炼气境二重天的境界。

而与她一同修炼的哥哥姐姐们，因为只是修炼了一些普通的防身武技，所以实力不过只是比普通人强上不少而已，大概也就是锻脉境五重天左右的实力，与何雪怡相比，根本不值一哂。甚至可以这么说，他们连何雪怡随手一招都接不了。

直至遇到了余厦，加上后来还有幸被莫子元收为徒弟，成为了余厦的小师妹的同时，还得到莫子元的悉心指导。

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