早上八个人在外面断断续续的站了一个小时的马步，九点多沙锅中的肉可以吃了后，一群人围着两个沙锅，端着石碗木盆滋流滋流的、连烫带肉的狂吃起来。

马步不是什么高深的东西，但对人体的消耗还是很强的，平常吃上二、三斤就没味口的几个女人，今天每人差不多翻了一差的量，平均下来每人基本在五斤左右，而陈旭和王聪聪两人直接干掉了十五斤的量。两个沙锅一共才煮了六十来斤的量，给孙阳一人只留下了区区的十七、八斤的量，孙阳也勉强吃了个半饱。

毕竟早上“三体式桩功”技能提升的比较大，身体内沉积的能量基本都被消化一空了，现在正是进补的时候，所以他的胃口就难免大了一点；而且孙阳“三体式桩功”提升的到了炉火纯青的地步，等于是有了十来年的站桩经验，这就相当于功法的修练远远超过了身体的素质，所以身体素质极需要提升；吃完饭后，拿个碗到小厨房后，站在盛鲜血的木盆前，舀上两碗咕嘟咕嘟的喝了起来。

一早上的站马步虽然没有增加多少武力值，但是对身体内沉积的精华起到了一个很好的吸引，修练完后陈旭和王聪聪测试了一下，力气明显比原来大了不少，这就更加坚定了几个人的思想；能看见成果的修练自然是充满了动力。

几个人默默的计算着自己的饭量，然后再想想自己现在仅有的库存肉量；好吧！说实话，陈旭、王聪聪二人有些嫉妒杨天宝她们五个了，这还是自己手里的肉量比起人家少的太多而引起的。

以前也知道肉是好东西，当时只知道可以增强身体素质，并没有有效的吸收办法，而且还是一票不爱活动和劳动的人，基本上就没有吸收多少，既然是吃了不少，明显也没有增强多少，所以对肉的渴望就不是那么强烈！就如同手环兑换中的东西一样，都知道那是好东西，然后没有能量，啥也兑换不了，根本就没有动力！

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