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圣乔治公园坐落在斯塔福德郡东部，距离温布利大约132英里，基地内最著名的是顶级训练设施和医疗资源。在这儿，医疗恢复中心堪比一家大型医院，甚至能够承担外科手术；五个大型室内体育馆采用了美国国家航空航天局（NASA）技术，其中最著名的就是“海拔室”，这意味着球员足不出口，就能在“高原上”训练。

这里还建有11块室外球场，其中5块场地有灯光照明和地下加热系统，另外还有一块设备齐全的室内人工草皮场地，适合全天候的训练。球员更衣室内，采用最先进的触摸屏电视，冰浴设施；同时，基地内还复制了一个与温布利球场规模差不多的训练场。

这座足球训练基地还包括一家五星级酒店，作为赛前新闻发布会的场所，接待记者；而五星级酒店的顶层，是专门为英格兰国家队预留的地方，保证球队赛前训练的私密性。圣乔治公园的设计风格采用了斯堪的纳维亚特色，环境优美，无论是训练设施还是相关配套硬件，都非常气派漂亮。

不过消资1亿500万镑的训练基地并未正式开始投入使用，但是今天圣乔治公园的Perform体检中心迎来了都以为客人。

一台都是各种数据线的跑步机上，朴太衍就一条运动短裤，在上边跑动着，上半身连接着各种数据线。

他在做着摄氧能力测试，球员的摄氧能力与他们在球场上的跑动速度直接挂钩，因此这项测试尤为关键。测试的结果将帮助俱乐部判断球员提出的薪酬与转会估值是否合理。

受测人员需要咬着供氧管并夹上鼻子，在跑步机上用不同的速度不断跑动。通过不断提速，来不断地逼近球员的跑动极限，最终的速度将超过每小时20公里，从而获取他们的最大摄氧量。

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