为了备战即将到来的全美健身大奖赛，大伟已经开始了最后备战阶段。

按理说这种健美大奖赛，很难在短时间提升水平，健身是一个持之以恒的事业，这大奖赛也是考验选手平时的训练水平和对于自身的要求。

但在临赛前，做一些gāo qiáng度的练习，可以让身体达到一个最佳情况。

蓝胜利也知道大伟平时的训练非常刻苦，但是亲眼见到大伟的训练，蓝胜利才知道其恐怖程度。

“这难道是你平时的训练强度嘛～？！太恐怖了～！！”

蓝胜利见状，摇着头，惊呆的说道。

大概有两三百斤的铁链，在大伟双手非常轻盈自如的飞舞着。

“这只是开胃菜～！！！”

大伟扔下铁链，说着。

虽然大伟的语气听起来很轻松，但是脸部通红和浑身已经开始冒汗都说明，这东西让大伟也使出了大力气。

“大伟，你更应该去参加掰腕子大赛，这臂力真的太恐怖了～”

蓝胜利脑海里还在回忆着刚刚的画面，继续感叹着。

“你来试一试～！！”

大伟甩了甩了手臂。算是放松一下。把巨型轮胎放倒，说道。

“这有什么～不是立起来嘛～”

蓝胜利似乎并没有把这轮胎放眼里，说着，走进放倒的轮胎里，弯下腰，双手抓着轮胎里侧，准备起来。

“呼～呼～”

蓝胜利神情变得很坚定，调整着呼吸，准备起来。

那感觉像是举重选手，准备举起加了很多重量的杠铃一样。

“呀～～！！”

蓝胜利扎着很深的马步，猛咬着牙，狰狞的表情，全身的力气都运用到了手臂～

只见巨型轮胎确实被抬起了一些，但是距离能够被竖起来的高度，还差很远。

“啊～！！！”

蓝胜利脖子的青筋暴起，似乎真的使出了“吃奶的力气”，可是，轮胎也只是抬到了与地面成45度角的高度，没法再升了。

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