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“淬体六步是啥？”黄梁听着刑天一直将淬体六步挂在嘴边，很是好奇境界的划分。

“淬体六步，也叫做筑基六步。人族没有其他妖族那般天生躯体强壮，所以淬体六步就是让人族自身的身体素质能赶上妖族，让人族能硬憾妖族的身体碾压。前四步为锻锤四步，后两步却是被称为鬼神二关。”刑天说到这，顿了顿，语气变得有些莫名。

“前四步分别为：锤皮肉，炼体筋，锻百骨，强五脏。这四步是修炼的根基所在，只有将自己的身体锻炼开发至极致，才有那个能力去抗衡妖族，需要一点一滴的努力锤炼自身，从皮肉到筋骨，再到内脏，缺一不可，只有这四步扎实了，修炼之路的基础也就扎实了。”

“后两步鬼神二关，之所以叫鬼神二关，是因为这是觉醒神通的关键两步，却也是最难的两步：净六腑，通脉穴。净六腑则为清理体内杂质，需要吸收的玄黄气到达了满溢的状态，将身体的杂质冲刷消融，相当于洗精伐髓。”

“而通脉穴则是将体内各穴位贯通，只有全身穴脉贯通，才能在体内聚集玄黄气，从淬体修炼转变成能量修炼。这二关说难不难，简单的只需要将六腑冲刷一遍就能进行下一阶段的修炼，脉穴简单的只需要将十二正经与奇经八脉贯通也能进行下一阶段的修炼。但是……”刑天停了下来，语气变得更加莫名，甚至黄梁从中听出了些许羡慕嫉妒恨的感觉来了。

黄梁想了想，好像自己没做啥事吧，怕不是错觉，自己如何配被大神羡慕嫉妒恨，于是继续认真听讲。

刑天没有卖关子的习惯，没有停留太久就继续说道：“但是简单的修炼代表着基础的不牢固，当完成淬体六步的时候将很难去觉醒神通，甚至勉强觉醒的神通能力可能会是没有太大能力增幅的神通，要知道神通一旦觉醒，就将伴随着你一生，而之后的修炼，都将依靠你的神通能力来体现威能。”

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