<!--go-->

看着认真蹲着马步的小宝，乔逸不经笑了起来。

这么努力练习，就是为了比他强然后保护他？

蹲马步是练武最基本的练习，可以锻炼一个人的各个方面。首先，是下盘，一个人下盘不稳，跟人战斗的时候，那就很容易被别人打倒在地，从而变得毫无还手之力。

任何的武功施展，都离不开双腿力量的爆发。所以蹲马步基本上基础操作了。

但是蹲马步的痛苦，相信练习过的人都是深有体会的，又是个蹲个厕所蹲了十几分钟双腿就得发麻，更别说姿势更加严格的蹲马步了。

有的人可能几分钟都蹲不来。

考虑到这一点，小宝还是个小孩子，又能坚持多久呢？

“小宝，来，先把这个含在嘴里，千万不能咽下去……”乔逸拿出了一个万物丹，递给了小宝。

蹲马步的练习，对于一个从来没有学过武的小孩子来说，不仅是精神上的煎熬，身体也不一点能受得了，说不定今天蹲完了，明天连站起来的力气都没有，到时候就只能停止锻炼的休息。

锻炼最忌讳的就是不能从一而终，三天打鱼两天晒网的，你今天休息一下，明天休息一下，身体上的锻炼就不能做到极致了。

万物丹正好可以缓解身体上带来的疲劳，可以修复蹲马步带来的身体上的伤害，但又不失锻炼的效果，可以说是一举多得。

小宝听话的接过万物丹，也没有问原因，就放在了嘴里。她相信乔逸不会害她的。

果不其然，万物丹入口之后，小宝蹲马步带来的腿上的疲劳瞬间清空。

蹲马步？就这，就这？

“看来练武也不累嘛……”

小宝欢快的想到，没有说出口。最后不经偷笑了起来，原来练武这么简单，看来可以更快的变强保护哥哥了。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.ebookchina.com

(＞人＜；)