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王大龙走上台阶，顺手将门给推开，满脸笑意的看着背对着自己扎马步的董思涵。

而周龙虎第一时间看到了王大龙，立马浑身一震，然后连忙从椅子上站起身子，对着王大龙就要打招呼。

王大龙连忙将手放在嘴边，示意周龙虎不要声张。

自从周龙虎的境界被王大龙提升到化劲期后，就一直对他感恩戴德，想着能好好报答对方。虽然不管自己做什么都没办法将这份人情还掉，但他仍旧积极的想回馈王大龙。

所以王大龙交代他给董思涵打根基，他就不遗余力的为董思涵打最好的根基，最坚实的根基。

此时，在分开大半个月后，周龙虎再次看到王大龙时，内心的崇敬并没有减少半分。

王大龙一眼就看出周龙虎的修为更加精进了些，之前一直卡在暗劲后期，现在一朝突破厚积薄发，所以修为增加的非常明显。

但是很明显周龙虎也知道修为不能一下子增长太快，否则很容易华而不实。

王大龙微笑着轻轻来到董思涵的身后，看着朝气蓬勃的她，心里突然有些怪异。

毕竟自己也才21岁啊，怎么感觉自己现在就跟中年人一样呢？

也许经历的事情多了，不自觉的心态就会变得越加成熟吧。

过了大概有半个小时，董思涵长呼口气，结束了今天的马步训练。

她每天会专门拿出两个小时训练扎马步，因为她深知基础扎实的重要性，就跟学习一样，你基础打的牢靠，就可以以不变应万变，学习成绩也不会差到哪里去。

“周师傅，我感觉现在两个小时的马步轻轻松松，嘿！等大龙哥回来后一定会大吃一惊的！”

“哈哈，是嘛，我估计也是！”

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