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“穴位包含三种，分别是阿是穴，经穴，奇穴。阿是穴是人身体产生不舒服之后的疼痛点，不属于固定的穴位，人哪里疼痛，哪里就是阿是穴，一个人可以有多个阿是穴。一旦身体恢复健康，阿是穴也会消失。”

李冰洋翻看的书籍是《穴位详解》:“经穴是指人体十二正经所包含的穴位，通常一个名字包含两个位置。比如太阳穴，人头部左侧右侧都有这个穴位。奇穴则是十二正经之外的穴位，一个穴位名通常只指一个位置，比如人中穴。”

这就是他闲下来之后的工作事情，他的生活逐渐开始规律起来，因为加入武馆兼职，他的抗击打能力和散打技术取得了很快速的进步。

散打甚至比他在武术专业上的进步还快，而他在五步拳熟练掌握组合招式之后，也开始抽出更多的时间练习其他拳法了。

“格斗练功最开始的要求就是反复锻炼在锻炼，这个过程是很漫长枯燥的！我得坚持下去。”

李冰洋自己给自己鼓劲，周一到周五每天除了上课吃饭，他的时间分配在早上练习卷棒功和暗器，中午天气较热，他把时间用来学习中医理论上。下午的时间练习武术套路组合拳和散打基础技法。

每一天都很充沛，很踏实。他现在除了五步拳组合招法的训练，也开始琢磨起来一路长拳的反练。

“学校里学习的内容和拳馆里面的内容有很多不一样啊！”

一路长拳是很久以前评测武术段位的拳法，但在几年前已经不流行了，现在比较流行的套路是一段长拳，不仅有完整的套路演练，还有单招练习，和双人对练套路。用武术协会的话来说，是很好的契合了武术攻防理念。

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