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修行界中，普通修行者自然没有什么好的待遇，对所食之物也不挑剔。

最多在捕猎了妖兽后，吃些蕴含强大气血的血肉。

不过在宗门中，那些弟子倒是有灵谷可以食用。

所谓灵谷，乃是富含灵气的谷物。

这种谷物只有在灵气充裕之地才会生长。

而且种植不易，需要定期浇水、不断施肥、提防各种兽类被灵气吸引过来偷食。

至于产量，更是低的很，一亩地，出不了一斗灵谷。

只是灵谷中有灵气，往往数粒就能果腹。

炼气高阶的修行者，一次食用百粒，便可保三五日不需进食。

当然，此等灵物，只有修行者方可享用。

听到韩啸问灵谷之事，林筱儿点点头道：“青云宗不缺灵谷，青霄岭有几片开出的灵田，每年都能收灵谷。”

韩啸停下手中的筷子，沉思起来。

后世，对灵谷的研究很深入。

为了保证人族繁衍，各种增加灵谷产量的方法被开发出来。

其中用的最多的就是，降低灵谷中灵气的含量，提高产量。

后世中产量最高的灵谷，一亩可产万斤。

不过那些灵谷，其实已经不能称之为灵谷了。

其中蕴含的灵气，聊胜于无。

主要原因是天地灵气匮乏，根本没有灵气汲取。

但此世却不同，天地灵气充足，只需要适当灌溉、看护，灵谷收获不难。

见韩啸停箸，沈真昌也只好静静等候。

“哦，沈兄，这样，我来想想法子，看能不能让书院的饭食好一点。”

韩啸的话让沈真昌一时无语。

书院要供应这数百学子已经很不容易，哪还能提升饭食的档次？

不过面前这位是世家出身，或许吃几次青粟米，就没了在此就食的心思了。

下午时，韩啸选了一门拳术剑法的课。

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