产后开始塑身其实是很艰苦的过程,首先我不能节食,因为还在哺乳,还有嗷嗷待哺的孩子等着我喂养。身体的能量不能少。然后就是我这个人吧,从前真的是没有受过什么系统的健身训练的,不像陆暻年还找上专门的健身教练每日跟随,我可真的是一次健身房都没去过的,很多动作根本连个底子都没有。
还好瑜伽老师对我说:“减重只是计划的最后一步,更多的,还是要恢复产妇的正常生活,建立乐趣跟信心。”
我欣然接受。
然后就有了每天俩到三个小时候的有氧瑜伽。
这其实是个很享受的过程。听着舒缓的音乐,跟着老师将身体的每个部分都拉伸、舒展。
心情好了不少,最令人开心的是我拥有了脱离孩子的一点时间。不是说我那么的不喜欢孩子想要离开他们,而是我终于能拥有属于自己的一段时间,能让脑子放空,能思考一些关于自己,关于未来,甚至脑子发白的时光。
这无疑是很好的事情。
有了更多的时间,有了健康的生活方式,我的想法也渐渐变的开阔起来,不在纠结于方笙、安安的地位,只想着我就是我,我的孩子,更不必掺合到这里面去,如果陆暻年将来承认他们。我当然开心,但是如果保持现在的状态,我也不会去伤心。毕竟路是我自己选的。孩子的未来,更应该全部寄托在陆暻年身上的股份。
我不想让孩子变成贪婪的人。
能让他们平安健康的长大,这是我目前最希望的事情。
心情好了,看事情的角度也会不同。
只是不管我自己调整自己,怎么让自己不去计较,怎么让自己豁达,但是到底还是逃不脱陆暻年身边的一些人。
比如陆暻年的母亲,时女士。
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