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现在是早上四点，冬天这个时候天还没亮。笔×趣×阁ｗｗｗ。ｂｉｑｕｇｅ。黑乎乎的，还有冷风吹着，冻人的很。

玉露宵零仙掌洁，云卷碧天如水。银汉波澄，蟾光练静，依约山横翠。清商佳景，笑它宋玉憔悴。堪笑利锁名缰，向蜗牛角上，所争何事。

董广虽然拳术功夫练到了明劲上层，但是一夜的枯坐之间，他的呼吸也全都乱套。

半边身子已经被北风吹麻了，董广刚站起来腿就是一软，过了一会儿他才支撑住身体，那股虚浮劲才完全过去。

“以后都要靠我自己得了吗，振作精神，我先去祠堂再看看吧，那是爸爸刚开始准备教我练拳的地方，过完年我就回N市，我现在手里的钱，也算是够自己一段时间的生活费了。”

董广终于接受了这个事实，万般无奈，只能忍吞下来。生活有种种不如意，可是该过依然要过。

董广缓缓的调整呼吸的节奏，按照周天吐纳运行法的方式指导呼吸，搬运气血。一口冷气吸入脏腑之间，闭气，等到脸庞发热，再把这口气吐出一半，然后循环往复，依旧如此。

其实随着这段时间的修行，董广的周天吐纳呼吸法已经到了一个很高的境界，进入到了周天吐纳呼吸法的第七层。全身劲力也已经可以做到了刚柔并济。

他又做了几个看似简单的动作活动身体，卧虎功支撑，十分钟后，董广的全身从胳膊开始颤抖，脊椎随之一颤一颤。整个身体也开始热了起来。

一夜的凉风都被董广从体内驱逐出去，正常人在大冬天院子里枯坐一夜，就算是身体特别健康，之后也肯定要大病一场。在中医里面，就被称为寒邪入体。身体不好的这样枯坐一夜，甚至可能关节僵硬，以后容易得关节炎，风湿病。

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