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第二天张力龙来到学校，就开始着手安排刘宝双交代的任务，那就是安排一周后的排球比赛，张力龙也没有从别的班级选人，就从自己的高一二班选了几个人。

当然张力龙选人就从自己最熟悉的人来选，庄娜，安妮儿，董静，这三个人的身体素质相对于其她女生来说是没的说的，另外张力龙又从班级挑选了三个人，组成了六个人的排球队。

因为一周后就要到市中心体育馆内去比赛，时间也很紧迫，所以这段时间庄娜她们六人是不用上课的，由张力龙带队训练，刘业协助，当然张力龙根本连摆他都不摆他一眼！

而刘业也不对训练多加评价，只是训练的时候去看一下，只是那么个形式做做样子而已，对训练是丝毫不起作用的，当然张力龙也不需要他。

其实张力龙也不懂什么排球，但张力龙认准了一条原则，那就是无论什么运动，都是需要体力的，体力最重要，技术其实都是其次的，都不是专业选手，那么拼的就是体力，许多运动员往往都是败在自己的体力不支上，所以张力龙最着重训练的都是哦体力耐力的训练。

张力龙在比赛的前几天，都会对庄娜六人进行体力的锻练，然而体力锻炼对于张力龙来说是最拿手的东西，无非就是跑跑，跳跳，增加他们自己的肺活量。

然而打排球自然还需要很强的弹跳力，所以张力龙每天都会带领着庄娜六人在训练场上做蹲起蹦跳，就像青蛙那样在训练场上跳来跳去。

在这段训练的过程中，刘业没有和张力龙说过一句话，当然张力龙也不想和刘业说一句话，在比赛的前一天，刘宝双把张力龙和刘业叫到了一起。

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