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钟一萍就想着绝对不能太着急,东少沅这个小子不太开窍,还得给他一点机会。
然而她并不知道,东少沅那边早都已经想通了的,而且比谁都着急。
钟一萍决定好好的开导一下,慢慢的把东少沅引入正轨。
中午吃饭的时间,钟一萍就特地跟着东少沅一块去吃。
来之前百度了一下,吃什么能够xx。
这上面就说了,补充蛋白质,增强男性骨骼生长,是这方面功能的最有利方式。
既然都已经知道办法了,那就得行动呗!
钟一萍不光给自己买了饭,还给东少沅买了两个鸡蛋,顺便来了一瓶牛奶。
东少沅吃着嘴里的饭,看着钟一萍拿到自己面前的东西,一脸懵:“买这个做什么?”
钟一萍笑得很隐晦:“没什么,吃这个对身体好。”
“哦…”他哪往那方面想了?在东少沅的心里,钟一萍才是那个对这方面完全不开窍的人。
于是两个人带着这深深的误会继续开始神操作,钟一萍开心的给她剥着鸡蛋,贴心的递到嘴边。
东少沅尴尬的吃了下去,脸上露出不明所以的表情。
钟一萍还提议:“反正最近你的训练也不忙,要不然空闲时间咱们去健身房里面健身呗?”
“怎么突然想到去健身?”
百度上又说了,健身有利于吃进去的蛋白质更好的进入身体,增强身体的新陈代谢能力,增强身体的肌肉组织各方面的强度,也可以从某一种层面上增加他的功能性用处。
钟一萍没有说实话,当然这种实话也没敢说:“我就是看你最近这段时间也没怎么锻炼,再加上这么高负荷的训练,还是抽空锻炼一下身体比较好一些。”
东少沅这段时间也确实没有时间好好的锻炼一下身体了,他之前一直都有习惯,跑跑步或者做一些有氧运动。
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