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一看这本书的材质就应该非常珍贵的，金色的，很柔软，上面写着《锻体星辰诀》，林盟从师傅的记忆中知道，修炼分为炼体和练气，但中间的界限也不是特别明显，练气的也炼体，炼体的也练气。所以林盟忍不住翻看了起来，“天地初始，鸿蒙出现，天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张••••••”

林盟很快便读完了，《锻体星辰诀》中的炼体非分：铜体、银体、金体、仙体、星辰体，几大境界，《锻体星辰诀》只能在星光下面修炼，每个境界配有24式锻体法诀，不停的演练24式锻体法诀便能引下星光，淬炼体魄。到达仙体的时候，身体堪比仙器。这些东西对于林盟来说都还是太遥远了，师傅已经说过，修炼还是要脚踏实地，一步一个脚印的来。

《混元修仙诀》中不是有炼药篇吗，地阳殿有这么多草药，何不学学炼药呢，凝气丹，这个是最低等的丹药了，所需材料：凝灵草3株，冥须果1枚，灵石1枚，按照图上的样子，林盟在林中寻找了起来，林中野兽很多，但都不敢靠近林盟，林盟倒也没有管它们。

很快他便找到了很多所需的药材，找个干净的地方便坐了下来，按照炼药篇中的要求，按部就班的操作着，先把灵气汇聚于掌心，点燃丹火，投入药材，提纯药材，放入灵石，提纯，灵石融化的灵液作为媒介，用神识把把提纯后的草药精华融合在一起，彻底融合之后，便是分单，用神识把一团丹药等分成等量的大小，然手便是收丹。

林盟的双手不断的翻飞着打出一个个玄妙的法诀，随之轻轻抬手，丹药便听话般的飞到他的掌心，摊开一看，不多不少，刚好12颗。“还不错，按照炼药篇中的叙述，这应该是极品灵丹了，第一次炼药就来极品灵丹，看来我还是比较有炼药的天赋的！”林盟自语道。

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