宗帅之前定制的体能训练计划，被姬广强稍加修改之后，简直变成了地狱级。

吴畏只进行了四十分钟，就累的趴在地上再也站不起来了。

毕竟是第一次，姬广强也没有多说什么，让吴畏休息了二十分钟，直到一个小时之后，开始进行战斗训练。

“来，打我。”站在吴畏面前，姬广强一动不动，淡淡的说道。

吴畏也没有犹豫，一拳击向姬广强。

姬广强身子往一侧微倾，轻轻一挡，吴畏只觉出拳头的胳膊不自觉的向上挑去，拳头砸在了自己的脑门儿上。

这一拳，吴畏用了至少八成力量，只砸得自己脑门儿直冒金星，幽怨的瞪着姬广强问道：“大哥，你不是让我打你么？！”

“我让你打我，可我没说不还手啊！”姬广强摊手说道，“我让你跟我实战，暂时我不会使用致命的攻击，但你要想在短时间内突飞猛进，就只能在这种残酷的战斗中磨炼！”

“好吧！”吴畏揉了揉脑袋，拼尽全力，再度攻向姬广强……

半个小时后，吴畏骨头像散了架一样，身体任何一个地方，就没有不痛的！

被姬广强扔在床上，吴畏哭的心都有了：“姬广强你个煞笔，当初你说让我求生不得求死不能，恭喜你，你做到了！”

“我不知道你在说什么，我这一切都是在逼你突破身体极限，我是为了你好！”姬广强面无表情的回答道。

不过他现在心里还是暗爽的。

当初拼了命想抓住他，折磨他，不但没成功，还差点儿把命给搭上，现在实在是好，被人安排过来虐他，简直不要太让人开心！

不知过了多久，吴畏迷迷糊糊睡了过去，醒来已经是第二天九点多钟，身体依然一动就疼。

不过在他醒过来的一瞬间，宗帅也推门而进，开始帮他按摩身体，开口说道：“这只是第一次，等再过几次你就适应了，相信我，这绝对是提升实力最便捷的方式了！”

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