“可以再用力点！”

“继续！”

“对，就是这里！”

少年包青天世界。

一座小院子中。

三名壮汉每人手中都是握着一把棒槌，上面缠着厚厚的白布，力度适中的在院子中的一名身材略瘦的少年身上捶打着。

少年浑身很多地方都有点青乌了，却依旧喊着继续打。

“公子，我们不能再打了，您就算是练武，也不是这么个练法啊！”其中一名脸型方正的汉子，看着雇主雷浩那瘦弱的身材。

他很是担心，一个不小心将雇主打死了。

到那时候，纵然是佣金丰厚，却是要吃牢饭的！

“这位小哥儿怕不是有自虐的嗜好？”

“都已经十天了，每天如此......”

另外两名汉子对视一眼，也是心中疑惑。

他们都是附近的农民，被这少年雇佣来，捶打自己，说是要练功。

“好吧，我们休息一个时辰，再来！”

雷浩看着一片青乌的身躯，手臂，在旁边的竹椅上来了一个葛优躺。

铁布衫，顾名思义即为“身穿铁制之衣衫“！

意思是指，全身如钢铁般能抵抗外力之任何攻击，练到巅峰，甚至可抗衡刀剑！

铁布衫初始练法。

在于用软布环绕胸背数圈，然后，以木锤包裹布帛，不断的锤击身躯各个部位。

同时，以肘臂曲伸锻炼交替。

夜间宜以坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，渐渐地，筋骨将渐渐坚实，是为入门！

铁布衫进一步的练习是去掉身上和木锤上的布帛。

再进一步，则是改用坚硬的楠木锤！

最后，则是铁棒等，击打身躯而无伤！

铁布衫则是练成！

“这特么铁布衫真不是人练的啊！”

看着脑海里，铁布衫的练习方法，雷浩感叹一声。

他不知道别人是咋练的，他到现在在少年包青天世界，雇人锤炼自己的身躯5天了，弄得浑身青紫，依旧是没有入门。

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