张景岳的《景岳全书》有有说：“不寐证虽病不一，然惟知邪正二字，则尽之矣。盖寐本乎阴，神其主也，神安则寐，其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证。”

如果孟梓琪猜的没有错的话，在黄秀琴得病之前应该是食用过十分寒凉的东西的，因为她说大致患病一年左右，那她患病的时候应该也是夏季，天气真热的时候，人为了降暑会吃冷饮的。或者其他冰镇过的消暑用的食品。

然后导致寒入中焦，耗损中阳不说还滞于厥阴，这个时候水印浊阴之气就上逆，扰乱心神，就出现了难以入睡的情况。并且每次到了一两点钟的头痛，因为这个时间点正事肝经运行的时间点。

寒阴循肝经上逆，则出现巅顶头痛；寒邪之气上扰于胃，胃失和降则反酸干呕，中焦虚寒，运化无力，不得水谷精微，故而出现精神萎靡，神疲乏力。

这种原因导致的头痛失眠不能用温补心脾气血来治疗，而是要用温中散寒的方式，散寒，温中补虚，这样才能根本上解决黄秀琴头痛失眠的病症。

所以孟梓琪开了个吴茱萸汤的加减方：

“吴茱萸9g，人参9g，生姜18g，大枣12枚，”

吴茱萸味辛苦而性热，既能温胃暖肝祛寒，又能和胃降逆止呕，生姜温胃散寒，降逆止呕，人参益气健脾，温补元气，大枣甘平，合人参益脾气。

总共就这么几味药，回去之后煎好久了喝就可以了，喝了之后你可能会睡很久，不过不要着急，这都是正常的现象，等你睡醒了之后，你的病就应该要好了，不要开空调，可以适当开开风扇，一定要注意保暖，不要吃冷的东西，西瓜，绿豆之类的这两天少吃。

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