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第264章 阿依莎小伙伴(3)

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第三轮出局的阿依莎,切实践行了她‘牛皮糖’的话,除了睡觉之外的时间,全都跟安玥兮在一起。

可不到一天时间,她就完全服了,这是个‘超级工作狂’啊!

——早上5点起床,5点10分到7点10分两小时太极,7点20分早餐,8点30分到12点连续四小时的击球训练或模拟比赛。吃过午饭,午休一小时,2点30分继续击球训练或连续三小时的练习赛。晚6点休息一小时,7点是晚饭时间,晚8点网球理论与战术的学习及讨论,太极一小时后时间已至晚10点30分,熄灯睡觉。

看到这份堪称严苛的训练时间表被安玥兮严格执行,阿依莎切实明白了自己和世界顶尖选手间的差距,这差距不只是时间安排上,还有时间利用率和效率方面,她都差得太远了。

作为暂时的陪练和自诩的挖墙脚者,一起练球两天后,阿依莎已经跟不上安玥兮的训练步伐了,很多专项击球技术不得不让给专门的击球陪练——退役男球员。

当然,那些世界排名很高的前职业男选手,还没哪个会沦落到给人当陪练。由马斯洛教练请来的前职业选手,世界排名不高的他们给目前的安玥兮当陪练,刚刚好,有压力却不会太过。

阿依莎小伙伴觉得很受打击,也觉得安玥兮的团队太壕了,只比她闪闪发光的酋长爸爸差那么一点点。

不过,安玥兮的这份训练时间表,是针对在赛季期间的安排,比赛结束后,教练们便会适当减少训练强度,用以其他方面的学习或休息。因而,阿依莎又见识到了球场下的学霸是如何高效率的学习的。

伯明翰国际草地网球公开赛,决赛日那天,全场座无虚席,安玥兮很多球迷以及老球迷们从世界各地赶来,目睹网球小女王第一个草地决赛,看着她夺冠。

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