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天上的星星落泪，地上的玫瑰枯萎，虫儿飞，虫儿飞，你在思念谁。

关于“你是谁”的爆发力训练，需要被质问的人调动起全部的精力去面对，眼神、表情、言语、声调，都会对被说服对象给予说服者的结果产生影响。

“你是谁！”

程奇千给了每位学员半小时，但实际上除了个别学员真的用到了半小时外，其余的人大概用了十几分钟就全票通过了。

通过是通过了，可90%的学员嗓子都喊哑了。在这样高强度的训练下，再科学的发声方式都无法避免嗓子疲劳带来的嘶哑。

程奇千饶有兴致地看着每一位学员的表现，特别是凤于飞。

凤于飞的发声是立体的，有穿透力，有爆发力的，她的声音干净结实，富有感染力。

让程奇千眼前一亮的是，凤于飞已经开始学会调整呼吸的节奏去影响其他人对她声音的感受了。

演员的言语能够流于自然，表情说理，已经是极高的境界了。有时候甚至不用看脸，光听呼吸和声音，观众也能知道他内心想表达的是什么，并且深深印刻在脑海里。如果加上富有感染力的表演，那么留给观众的印象将会非常深刻，它几乎可以成为一个演员某个时期的符号了。

程奇千的爆发力训练前面三分之二的内容都是讲授训练方法，最后的部分才是一些小技巧的分享。

“技巧是当你想完成一件事情，但能力又达不到的时候用的，可以借鉴，切不可着迷，否则只会阻碍你的进步，危害深者甚至延误终身。

大家都知道，我很喜欢用新人演员，是因为在他们身上，我看到的技巧是最少的。越纯粹的表演，越贴近角色本身。

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