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早晨6点钟，林泛在花海岛清新的晨光中醒来，向往的院子一片静谧祥和，入住的粉丝们经过了最初的兴奋和激动，现在已经能够跟林泛保持一个比较适宜的相处方式，达到一个双方都非常满意的状态。

嗯，除了大白腿还是那么明晃晃！

林泛也终于能够安安心心地展露出他不为人知的一面……呃，很多面。

洗漱完毕之后，去厨房把早餐的粥熬上，林泛换上一身舒适的运动服，沿着向往的院子外面那条海滨公路慢跑半小时。

一路上林泛能遇到很多同样在晨跑的人，有些还会相互微笑点头示意，有些还会跟林泛打一声招呼，虽然每天奔跑在同一条路上，但是每天看到的风景却各不相同。

朝阳下的大海不尽相同，林泛的心情也会随着大海的海浪声变得宽广而平静，再多的烦恼都能变成一粒微不足道的细沙，消失在海岸线。

晨跑结束回到向往的院子，林泛并不急着去沐浴，因为【撸铁达人】每天强制执行1小时，这才过了一半，林泛还得继续健身半个小时。

这半个小时，林泛决定耗在健身房里。

其实前段时间民宿没有生意的时候，林泛都把这一小时花在健身房里的，但是粉丝入住之后，林泛每次健身都发现健身房外面挤满了围观人群，几十号女孩子眼睛放光地盯着自己，实在是有点儿恐怖。

所以林泛才腾出半个小时去晨跑，缩短自己被围观的时间。即便最近两天围观的人渐渐减少了，林泛也还是保持这样的时间分配。

半个小时之后，【撸铁达人】每天强制执行1小时，完成！

接下来就是，【天籁之声】每天强制练习30分钟！

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