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只可惜，日出东方的那一刻，陈风只感觉自己同地球之间的感应被强行切断，无奈之下，只好退出那一种奇异的境界。

毕竟饭要一口一口吃，修炼也非一朝一夕之功，既然到了早上，陈风便开始了又一天的修炼。

依旧是最开始的站桩以及形意五行拳的修炼，这一次修炼五行拳的时候，陈风特意配合上的体内灵力的运转，每一次打出一拳，陈风都能够感觉的到一股澎湃的力量在体内引而不发。

在陈风的有意控制之下，他并没有将这一股力量宣泄出去，只是在一次一次的练拳之中，他能感觉的到自己的拳意越来越强，那一股潜藏在自己身体内的力量也越来越大。

若是每天都能这样坚持练拳，那么到了执行强制宗门任务的时候，这形意五行拳也可以当成一项巨大的杀手锏。

修炼完一个时辰的形意拳之后，陈风又开始了风刃术的训练，整整一上午便在风刃术的训练之中过去了。这一次，他对于风刃的操纵技术和前一天比更上一层楼，但只是量的积累，还并没有达到质的突破。

痛痛快快的将最后一丝灵力压榨出来之后，陈风盘膝坐在寒潭之畔打坐练气，准备回复已经枯竭的灵力。

这个时候，感受到寒潭之中传来的阵阵寒意以及充沛的水灵力，陈风突然想起来前一天五师姐送过来的功法《玄水锻体功》。

修炼这一门功法需要凝炼玄水，正好是需要这种水属性灵气极为充沛，同时又有充沛的寒意的地方。

反正以自己现在灵力的储备状况，只能满负荷的训练一上午，下午的时间闲着也是闲着，倒不如用来凝炼一下玄水，修炼这个玄水锻体功。

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