这边空条由介正兴致勃勃的记录，研究着A班B班学生的个性；另一边的承太郎也没闲着。

吃完饭回到自己的房间后，承太郎盘膝坐在地上，闭起双眼，调整着呼吸。

这个坐姿对于习惯跪坐姿势的日本人来说有些别扭，但这正是修炼波纹呼吸最有效的姿势。

当时乔纳森?乔斯达和他解释了很多有关波纹的事情。其中有他说波纹呼吸的开创者来自东方古国的西藏。在东方那边，坐立调整呼吸时，大多都采用这个姿势。

据说是由于东方古国那边的人认为深呼吸不是全部采用鼻子，而是让气流下沉到小腹往上一点的位置，他们称那边为“丹田”。

按照他们的说法，“气沉丹田”能够调节阴阳，沟通心肾，充实心脏，恢复生理机能，促进身体再生力量。而且乔纳森还告诉他这个说法是有科学依据了，具体好像是丹田是人体经脉的汇聚点，就好像心脏的作用一样。

这样看来波纹呼吸法最早就是一群人使用了气沉丹田的呼吸方法，然后发现长此以往可以加强身体的力量和活力。

可能是经过几百年的尝试，加上无数代修炼者的改良，成为演变为了乔纳森?乔斯达他们修炼的波纹呼吸法。

虽然承太郎对于气沉丹田的呼吸方法抱有疑问，但眼下试一试也没有坏处，更何况他的腹部还有一些伤，如果这个气沉丹田的呼吸方法这么神奇，那么他的腹部伤势的恢复速度也应该会加快很多。

承太郎放缓呼吸的频率，感受着吸入的空气并用力下压到小腹。慢慢的，承太郎好似感觉到了那若有若无的气流，它们在被下压后，产生的能量好像在补充到身体的各个部位，身体的血液循环速度也在加快。

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