周凤尘先是轰走唐龙探过来的脑袋，然后把食盒里的东西三下五除二解决。

酒足饭饱，养足精神后，拿着齐瑾给的长方形玉牌子，跑到禁闭室门口，顺着门缝亮光打量起来。

这一看，不由一怔，下意识拿出了包里的“冶炼天书”玉牌，两种东西合在一起一打量，设计的竟然大同小异，只是“冶炼天书”玉牌更加高大上而已。

收了“冶炼天书”，仔细打量“苍鹰炼体决”牌子，发现上面记载的真特么驳杂啊，比如对这个世界的介绍

已知的有东方十八国，每个国家都有中国大，在这些国家西面，便是“世界发源地”中州，那里是极繁华地带，高手如云。

下面介绍了一下为什么要修炼功法，有什么好处云云，最后才是正文:

一部分为心法，一部分为武技！

心法也是功法，等同于周凤尘练的“三才归元功”，不过弱了几万倍而已。

武技也就是武术技巧，相当于“影杀”等等等手段，同样也是弱了好多、好多！

这东西还有桎梏，只有到先天九层的，到了凝气层还得重新找功法和武技！

说实话，这种功法记载非常的笼统和模糊，就像在外面时看的三四块钱一本的武功秘籍似的，没有老师带，自学这辈子也是没希望的。

不过周凤尘是谁？练了近二十年功法，身体多少穴窍、多少骨头、多少经脉都摸的透透的，对一些专业术语一看就明白，所以对这种东西几乎是明明白白，举一反三。

暗暗赞叹设计之巧妙后，他将“苍鹰炼体决”功法牢记，然后找个地方盘膝坐下，按照功法的介绍，双手结印，开整！

这一运转不得了！太他娘的小儿科般简单了！

而且他的经脉、体质是经过“三才归元功”和二十年练功，超级高密度“提炼”过的，这一运功，天地灵气顺着四面八方蜂拥而来，疯狂的涌进身体。

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