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早课的教习是宁北的老熟人，在第一次进入到应天府的时候就是这位教习将藏书阁的钥匙交给了他。

和尚教习手里拿着一本书，虽然不知道书里的内容可是从露出来的一角还是可以知晓这是一本佛经，不过也没什么疑惑的，修行五道若是论起对于心境的修行，自然是要首推佛修。

佛修讲究无求，不争，泰山崩于顶而面不改色，纵然是面对生死也是古井无波。

但这并非是代表无情和冷淡，心境无所动并不代表不会愤怒和悲伤，只是代表着无论是在面临何种危难和困局的时候都会保持理智，从而方便自己做出最正确的决断。

堂室里的学子们不少，对于早课来说很正常，和尚教习照例扫了一眼，然后就看到了人群中安静坐着的宁北，眉毛微微一挑，然后将手上的书放了下去。

“今天早课的内容想必大家都已经知晓，修心，何为修心？那就是修行自己的心境，可说起来容易，做起来困难，心境又要怎样去修行呢？”

和尚教习看着一众学子，他虽然是在疑问，不过众人都知道，这个问题不需要他们回答，这只是教习们常用的开场。

果然，也没有给众人开口说话的机会，和尚教习便继续说道：“心境的提升通常有几种方法，第一，读书。”

他拿起刚刚放到桌面上的书卷在手里轻轻地晃了晃，目光平静：“腹有诗书气自华，这句话并不是夸张，从书中可以学习到很多东西，可以了解这整个天下，可以通古论今，展望未来，当一个人获得的知识越多，他的心境也就在随之提升。”

“第二就是经历，读万卷书，行万里路，有人并没有读过太多的书，可却经历了很多的事情，从好事中体验喜悦，从坏事中收获烦恼，心境就是在这样一次次的磨砺当中获得升华，从而在以后遇到更好的是或者更坏的事而有所准备。”

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