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第68章 魔鬼式体能训练

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林叶哭笑不得:“这都是刘芳的主意。”

“刘芳策划的?难怪会搞出这么大的阵势!”程雅顿时觉得脑子疼:“林先生,我助理心里只想着流量,给你添麻烦了,回头我一定会扣她鸡腿。”

林叶眼中再次露出一丝失落,勉强一笑:“程总,你总是太客气了。”

“我……太客气?”

“见外了。”

“哦。”程雅呆了两秒:“那你也别喊我程总啊。”

林叶笑了:“快归队去训练吧,我们的事情,有的是机会慢慢聊。”

程雅再次愣了一下,揣摩不透林叶这几句话的含义,也不敢随意猜测,便只点点头:“嗯,好的,那~,回头再见。”

……

回到宿舍简单收拾了一下,程雅和队友们坐上节目组的车,来到了训练营。

体能老师是一位体态健美的女教练,已经来到了训练室,并摆开了五套简单的锻炼器材。

每人面前有一个踏板,一根跳绳,一个泡沫轴,和一个多功能健身垫。

“几位姐姐们好,节目组安排了五个上午的体能课,我会将适合姐姐们的体能动作和要点都教给大家,然后剩下的几天,姐姐们每天可以自己安排时间继续练习,不能松懈哦。”

“放心吧,我们不会松懈!”赵雨淇立即大声应和着。

而艾秀逸看着体能老师的形体,表示羡慕:“老师的肌肉线条真好看,正好借着这个机会,我也想练一练我的肌肉。”

赵雨淇笑道:“五天时间,把你练成辣妹金刚,到时候一定能炸翻全场!”

夏书畅也笑呵呵地看着艾秀逸:“至少要能超过《哪吒》组的姜小暇。”

艾秀逸直摇头:“姜小暇比不过啊,要赶上她还差得远,我尽力能让线条更明显一些就不错了。”

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