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夜里，莫长青和真人相对而坐，莫长青把自己从罗小凤那里了解到的，关于武者修炼体系真人细说了一番，“真人，我想成为一名武者。”

“为何？”

“我想保护我爱的人。”莫长青想起了父亲被催还房贷时被人欺负的情形，想起了罗小凤因为武艺在身就可以不被段河流欺负。

“武者之路，凶险艰辛，你可有考虑清楚。”

“此生尚武，无怨无悔，请真人教我！”莫长青说出的每一个字都充满坚定。

“那好，明晨开始，闻鸡起舞，你把手机闹钟设置成鸡叫声，要雄赳赳气昂昂那种。时间设置成早上四点。”

“真人，必须要鸡叫吗，别的闹钟不行吗？”

“不行，必须要鸡叫，习武需要仪式感！”

莫长青顿时无语，满头的黑线。

真人从怀里拿出一个药瓶递给莫长青，“气血丹，每日一粒，气血充盈。”

莫长青接过药瓶，毫不迟疑地取出一粒服下。

次日天还未明，在一阵雄壮的鸡叫声中，莫长青痛苦地起身，他比平时早起了三个小时，睡懒觉有多爽，经历过的都知道，莫长青居然想倒头又睡，突然屁股上啪的一声，一阵剧痛传来，莫长青猛地一下窜了起来。

真人和莫长青变成白光飞入盒子，在幸福家园里开始了一天的修炼。

“一百个俯卧撑，两百个深蹲，两万米跑，快快快快。”老者布置了修炼任务。

莫长青平时就不怎么爱运动，这一上来就是大强度的，他还真有点吃不消。跑两万米的时候，好几次他中途累是受不了了，撑着腿在那里大口喘气。一根巨大狼牙棒从天而降，痛得他龇牙咧嘴叫唤，迈开腿又拼命跑了起来。

以至于不论哪个项目，只要莫长青稍作休息，换来的就是狼牙棒的一通海扁。在莫长青一阵阵的惨叫声中，第一天的修炼结束了。

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