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“你这学的也太快了吧？”看着斯诺只花了半天时间，就把呼吸法和锻炼法彻底记牢，莫德雷德的脸上露出了难以置信的神色。

虽然他教过不少非凡者，学得快的也不是没有，比如机械之心那边的人记忆力非常好，说过一次的细节绝对不会忘，但他们同样需要大量的练习，才能把知识点和身体动作联系起来。

像斯诺这样，随便练习了记下，甚至就能将呼吸法融入自己的正常呼吸的家伙，他真的是第一次见。

“我的序列比较适合学习这种需要‘习惯’的科目。”斯诺笑了笑，却是思考着以什么样的名目把这个呼吸法赐给基础、荣耀和胜利。

他基于源质开发出的【祈祷-赐予】体系，存在着两个缺点，其一，就是需要事先准备，其二，则是祈祷者体质比不上非凡者。

前者姑且还能用占卜之类的手法弥补，而后者，就只能通过【锻炼强化】这样的偷换概念来补足了。

只是【锻炼强化】的效果是通过扭曲上限的定义来达成的，换言之，加持了这项能力后，虽然可以无限的通过锻炼来提升体质，但每次锻炼的效果，并不会比普通人更强。

而呼吸法和骑士锻炼法无疑让他有了新的选择，呼吸法和锻炼法能够快速让人达到自身所能达到的极限，配合【锻炼强化】打破极限、取消递减的的效果，可以很快的把信徒的身体素质堆起来。

按照斯诺的实际锻炼体验来看，大概半个月，就能够获得相当于序列九水准的体质，抵达序列八也不过两个月。

当然了，想靠这个把身体素质刷到序列五甚至是半神，花费的时间可能要以百年为单位，但目前来说，却已经足够了。

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