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就这样，余孤鸿开始踏上了属于他的苦修之路。

余教头告诉他普通人做俯卧撑、深蹲还有蛙跳大约能做100个就了不起了。

所以让他做普通人的十倍，还是负重的，毕竟是武者所以必须要超过普通人才行。

至于负重多少，刚开始可以轻点随后再慢慢的加重量，余教头还送给他负重的装备。

负重的装备有衣服裤子和手环等，都是用铁制作的，这些装备总共有200斤。

余孤鸿穿在身上，由于太重差点跪在地上，好在他适应力快立马就站好了。

于是接下来的三个月，余孤鸿做俯卧撑、深蹲、蛙跳、打木桩和练梅花桩。

刚开始只能做几百次，慢慢的能做几千次甚至几万次，要知道这是负重情况做的次数，如果不负重次数会更多。

就这样，余孤鸿日出而作日落而息的修炼。

时光荏苒岁月如梭，三个月时间弹指间匆匆过去。

此时的天风城下起了鹅毛大雪，今天是大年三十，天风城所有的人都在准备过年。

挨家挨户挂着红灯笼，贴着对联和横批。

余家后山，只见一位少年深吸一口气，随后一拳打在坚硬如铁的木桩上。

砰！

虽着砰的一声坚硬如铁的木桩应声而裂，“终于突破到了炼骨境。”少年兴奋的说道。

没错这少年正是余孤鸿，这三个月来经过自己坚苦卓绝的苦修，他终于达到了炼骨境，虽然没有突破到炼髓境那也不错了。

“我三个月未回家想必父亲非常担心吧？也好，我先去通知父亲一声免得他担心。”余孤鸿心中想着，便朝着余家的方向快步走了过去。

余家书房，只见一位四十多岁的中年人在屋内看一封信，看着看着脸上便眉头紧蹙起来。

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