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临近周岁宴，宫宝森也越发的忙碌起来，每天都要招待许多慕名而来的武林同道，李存义也免不了要帮着应酬一下。

这样一来秦浩自然也就闲下来了，毕竟他年纪还太小，李存义还是希望他把精力放在增长拳力上，免得被外物迷了眼，也算是对他的一种保护。

马三这几天只要一有时间就会来找秦浩，向他求教拳术。

对此，秦浩倒也没有拒人于千里之外，至少现在的马三还是值得挽救一下的。

“秦师弟，你的拳为什么这么大力量？”马三一改之前的傲娇，此刻低眉顺眼的像个小媳妇，规规矩矩的，虽然喊的是：师弟，态度却完全是对待：师兄。

“我天生神力。”

面对秦浩轻描淡写的回答，马三一张脸都快皱成包子了，苦笑着道：“难道后天就没法补救了吗？”

“倒也不是没有。”

马三立马来了精神，讨好的给秦浩倒上一杯热茶。

秦浩喝了一口，润了润喉咙：“你平日里练功时间是怎么分配的？”

“就是师父交待的，每天早起一个半时辰练桩功，晌午开始先练半个时辰石锁，然后练一个时辰形意拳，师父说我骨骼还没长齐，一天只能练三个时辰。”马三一五一十的回答。

一天六个小时，运动量肯定是够了的，但是这里面有个问题，也是大多数传统武术面临的问题，那就是注重桩功步伐的训练，却轻视针对增涨肌肉、爆发力的训练。

当然，并不是说桩功不好，相反，练习桩功是很有必要的，纵观传统武术跟现代搏击术的对抗，很明显的一点，在步伐上，传统武术其实是不吃亏，甚至占据很大优势的。

但是，传统武术太注重步伐的运用了，总想着自己可以躲避对手进攻的同时用最小的代价击倒对手。

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