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第七章:赚钱(求追读)

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第二天,天气晴朗。

艾斯背着单肩包再次来到常青森林外围,还是昨天那个地方。

“出来吧,喵喵。”

光芒闪现,喵喵身影显现,梳了梳胡须,发出“喵”的一声轻叫。

“喵喵,先做热身运动。”

艾斯将单肩包挂在树上后,走到喵喵身边。

“知道了喵。”

喵喵学着艾斯的动作,不一会儿便感觉身体发热,就好像泡热水澡一样暖暖的,十分舒服,喵喵脸上不由露出惬意的表情。

艾斯做下腰动作时恰好看到这一幕,不由莞尔一笑。

虽然他理论一套套的,但是训练精灵还是大姑娘坐花轿头一回,昨天有些操之过急,许多方面都没有准备充分,就比如这个热身运动。

做好热身运动,不仅能提高剧烈运动的效率,同时能保护自身的关节、韧带和肌肉不会容易受伤。

而且大量运动后,必定会大量出汗,需要补充水分、电解质、葡萄糖等等,艾斯今天包里装满了运动后所需的营养物。

莫约五六分钟后,艾斯感受身体微微发热,吐出一口浊气,平复了下呼吸后,对着喵喵说道:“准备好了吗?”

“喵~”

喵喵点点头。

艾斯咧嘴一笑:“跑。”

话音刚落,他就猛地窜出去。

喵喵这次无论是身体上还是心理上都已经做好了准备,起跑速度丝毫不比艾斯慢,紧紧跟在他身旁。

喵喵在流氓喵喵团伙的日子里,几乎每天被肉店老板追着跑,或许用两只脚跑速度不算特别快,但是体力方面绝对是没问题的。

冲刺了五六个来回,喵喵速度开始慢了下来。

十个来回,喵喵感觉呼吸难受,脸色变得涨红,但它咬紧牙坚持。

第十一个来回…十二个来回…达到了昨天的十三个来回…超过了,第十四个来回…十五…十六…十七…

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