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“一日之计在于晨，早晨是练功的最佳时间！”朝阳初升，大山里的清晨，有些一些清冷之气，只是这些人早晨都起床比较早，开始了晨练！

“想要在这乱世中生存下去，并且生存的好，就必须得抓紧一切时间练功！”王旭在队伍前头，仰着头大声说道。这么一群人泾渭分明的分成两队，一队是由杨威，高鹏带领的男士一队，一队是由戚云带领的女士一队！

胡夏冷冽的目光扫过两队，让队伍中一些动作不标准的人自觉的规范了动作。

“今天，教大家一些别的！”胡夏开口，在王旭诧异的目光中，胡夏跳上了大石头，盘膝坐了下去。在他记忆中，胡夏不是一个喜欢出风头的人，而今天竟然要主动教众人别的东西，这表明他要教的东西肯定是有用的！

一群人抬头看着石头上的胡夏，眼中充满期待，却丝毫不敢出声。从胡夏第一次给众人示范八极拳时在空中短暂的滞留，后来又外出打劫弄回来这么一大头熊，胡夏在众人眼中已经是神一样的存在了，如今他说要给众人传授功法，众人哪敢分心？都满脸渴望的看着胡夏。

“这套功法叫《莽牛劲》！”胡夏大声说道，声音如雷霆一般在山林间传荡，惊起无数飞鸟，“在学习之前，我对大家有几点要求，你们有没有意见？”

“没意见！”

“别说几点，只要能学，几百点都行！”

“好！”胡夏见众人都答应下来，接着说道“第一点，学成以后，不可恃强凌弱！有没有问题？”

“没问题！”众人异口同声！

“第二点，学成以后，见他人恃强凌弱要出手相助，见义勇为，有没有问题？”

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