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第26章 强化训练(二)

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王羽手下的三千人,每天就要进行俯卧撑训练,甚至这项体能运动,已经在太原军中开始扩展!

也正是因为,这次突击任务的重要性,王羽才会将这项体能训练拿出来,如若不然,王羽可没有这么大方。

随后,王羽亲自示范一下,让众人进行学习,争取达到像他这样的标准。

不得不说,古人的学习能力还是很不错的,不到一会儿的功夫,就学的有模有样!

见众人做的俯卧撑动作,勉强达到了后世普通部队的标准程度后,王羽也就不在进行示范,而是直接下达了命令:“俯地撑起一个时辰,现在开始。”

“诺。”众人异口同声道!

在他们看来,这种一伏一起的动作,简直就是小菜一碟,就是两个时辰也没有问题!

看到众人不屑一顾的表情,王羽心中冷笑不已,还真以为俯卧撑是那么简单,连续两个小时的俯地撑起,没有达到引气境界,可以主动吸纳天地灵气化为真气,根本就承受不住。

当然,凡事无例外,实力若是不够,就用意志来凑,淬体境强者想要完成这个标准动作,不仅需要强大的上肢力量,还需要一等的意志力,缺一不可!

而这些人的表现,也没有出乎王羽的意料,不到一盏茶的时间功夫,绝大部分人就已经撑不住,他们的开始手臂发颤,一个个的便选择偷懒,伏地的幅度越来越小,动作也越来越慢,甚至有的五六秒钟才做一次。

半个时辰后,王羽实在是对众人的动作看不下去了,直接将宗师的气势释放开来,朝着正在做俯卧撑的众人扑去。

随着王羽的这一波操作,正在艰难做俯卧撑的众人,他们做的难度瞬间增加了不少,本来他们的体力就要消失殆尽了,这又来了这么一股强大的冲击力,很多人在第一时间,就被冲趴下了。

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