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白川发现这点后，灵机一动索性便在其观察的时候，无声的传授了对方一套人体对于自身能量的高额利用爪法/刀法。

这套刀法说通了，倒也不是什么高深的东西，不过是白川参考于人体的结构，所创造出来的一种完全适合人体高效用刀的技巧，

其中夹杂着一些对于生物能量的高度利用，让人体多余的能量不再浪费掉，而是滋润强化着自身。

正常情况，人体吃下去的食物所产生的能量，其实有很多都是白白从毛孔等地方给泄露浪费掉了，这也是和平时代很多人胖了营养过剩的原因。

而白川的这个技巧，便是利用了人体的某种本能反应刺激，就好比敲打膝盖，膝盖会不受控制的弹跳，这属于神经刺激调节，

而深呼吸则为何缓解人体紧张状态，这是因为人体紧张的时候是处于快速浅呼吸的状态，肺部空间没能高效利用，空气中的氧不能与血液中的二氧化碳充分交换所导致的，

深呼吸则是改变快速浅呼吸的状态，减缓呼吸的速度转变为高度利用肺部空间的深呼吸，让其肺部中的氧与血液中的二氧化碳充分高度交换，所出现的一种连锁反应。

他的这个技巧便是依赖于这些反应，只要完整的做出某些动作，其跟随锻炼的过程中身体便会自发的活动开，以活动的剧烈与否、快与慢，从而自发的调整人体的呼吸频率，

当达到一定程度后，其人体便会因为呼吸频率自发的受到一种刺激，就跟缺氧会头晕般，似打寒颤的全身应激似闭紧大部分毛孔，将其体内的那些多余将要随着毛孔排放出去的能量留下来，滋养其身体筋肉，壮大自身的体力力气。

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