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接下来一个月，董广的生活类似于闭关。笔～趣～阁ｗｗｗ.ｂiquge.几乎不再迈出院子，也不再去武馆，只是每天在家里面练功，思考，读书，做饭，还有休息。

于是一个月下来，他本来半生不熟的做饭和炒菜技巧，进步最大。总算能够做出一些可口的菜肴了。在气息方面，他的胎息功也取得了一定的进步，腹内的经脉跳动之声，董广已经能够听得特别清楚。而且每过六七天，他在练胎息功的时候，皮肤会有细微并且剧烈的跳动。

第一次突然发生这种情况的时候，他的皮肤整整跳了一夜。没有小说里写的那种畅快感，相反，那一个晚上，他说不出的难受，痛苦到根本无法入睡。但是身体上不是疼痛，而是累，疲惫，颤抖。他的皮肤的跳动几乎成了一种颤抖，整个身体也仿佛跟着运动了一夜，没有一点点舒服的感觉。

而且在那个时候，他只是吸气，他感觉自己几乎没有向体外吐气。毛孔时而燥热，时而寒冷。他明显感觉到，自己的肚脐当时也在吸气吐气。直到第二天凌晨四点，他的皮肤才停止这种颤抖。可是整个人已经累得完全昏睡过去了，醒来的时候，董广身体满是异味，就像陈年的垃圾发出的那股子酸臭味一样，但是看起来身上却没有多少脏东西，也没有小说中黑乎乎的杂质。

而且他感觉自己好像刚从冰箱里出来一样，七月大夏天，他在屋子里洗的热水澡。整个人还是跳入了四五十多度的水中，那样他才感觉舒服一点。

几乎只是用清水洗了一遍，他没用什么沐浴露之类的东西，本来干净的热水，就已经变成了黑乎乎的样子，还散发着一丝血腥味。

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